Diensten
Online Coaching Personal Training Groepstrainingen Voor Bedrijven & Gyms
Info
Prijzen Reviews Over Paul
Gratis kennismaking plannen
Groepstraining buiten in Almere
Groepstraining buiten · Almere · 3x per week

Groepstrainingen

Buiten trainen in Almere, in een kleine groep, met een echte trainer. Je wordt sterker, bouwt een vaste club om je heen en komt verder dan je alleen zou komen.

Doe een keer mee Eerste keer gratis
Warming-up bij Groepstrainingen
Wat is het

Sterker worden, samen

De groepstrainingen maken je sterker en zorgen voor een vaste club om je heen. Dat duwtje van de groep helpt je verder dan je alleen zou komen.

Gemiddeld trainen we met zo'n vijf personen, elk niveau welkom. We werken op jouw tempo, niet op een gemiddelde — of je nou nooit gesport hebt of juist jarenlang traint.

Wanneer

Dinsdag
19:30 uur
Donderdag
19:30 uur
Zaterdag
09:00 uur

Updates via de WhatsApp-groep en @kruispuntcpt op Instagram.

Seizoen
Dinsdag en donderdag trainen we van april tot in de nazomer, zolang het licht is. De zaterdagochtend gaat het hele jaar door.
Slecht weer
Er bestaat alleen slechte kleding. Maar bij écht extreem weer gaat de training niet door. Dit communiceren we via de WhatsApp-groep.
WhatsApp-groep
Deelnemers worden toegevoegd aan een WhatsApp-groep. Zo ben je altijd op de hoogte van uitval of wijzigingen.

Wat kun je verwachten?

Een sessie duurt een uur en is opgebouwd in vier vaste blokken. Altijd doordacht, altijd compleet.

01
Warming-up
Een doordachte opwarming die jouw lichaam stap voor stap voorbereidt.
02
Compound oefeningen
Oefeningen waarbij meerdere spiergroepen tegelijk werken. Efficiënt en gericht op kracht.
03
Isolatie oefeningen
Gericht op specifieke spiergroepen, waaronder altijd de buikspieren.
04
Afsluiting
We eindigen met buikspieren, stretchen of een leuke challenge.

Wat kost meedoen?

Losse training
€7,50
per keer · incl. BTW
  • Geen abonnement, geen inschrijving
  • Je betaalt alleen de keren dat je meedoet
Locatie opvragen
Eerste keer
Gratis
vrijblijvend
  • Kom een keer kijken en meedoen
  • Geen verplichtingen
Doe een keer mee
Doe een keer mee

"De trainingen zijn laagdrempelig, makkelijk te volgen en zorgen ervoor dat jij je doelen kan behalen." — Joey, deelnemer

Locatie opvragen